ダイエットに効果大の酵素ドリンクは?

最もダイエットに効果大の酵素ドリンクは優光泉酵素です。酵素ダイエットの効果は利用する酵素ドリンクの酵素含有量で決まりますが、酵素原液100%の優光泉酵素は全酵素ドリンクの中で一番酵素量が多く、ダイエット効果が高いです。

酵素ドリンクのダイエット効果は酵素量で決まる

何が酵素ドリンクのダイエット効果を決めるのかと言えば、酵素ドリンクに含まれる酵素量です。痩せる効果も当然ながら、健康効果も酵素ドリンクの酵素含有量で決まります。

当然、酵素ダイエットを行う際には、酵素含有量が多い酵素ドリンクを利用するほどダイエット効果が大きく、体重の減り方が速くなります。

もし、過去に行った酵素ダイエットで体重があまり減らなかった場合、酵素含有量が少ない酵素ドリンクを利用していた可能性が高いです。

酵素含有量が少ない酵素ドリンクはダイエット効果が極端に低いものもあり、そういった製品で酵素ダイエットをしても体重が全く減らない場合もあるのです。

市販されている酵素ドリンクには、酵素原液100%の製品と、酵素原液に糖類や香料・水で薄めてジュースのような口当たりにした製品(ジュース系酵素ドリンク)があります。

ジュース系酵素ドリンクは酵素原液がほとんど入っていない製品もあり、このような見かけ倒しの酵素ドリンクを飲んでも酵素はほぼ補えません。

酵素ダイエットの効果は酵素を補うことで発揮されるので、酵素が入っていない酵素ドリンクを飲んでもダイエット効果がないわけです。

ちなみに、酵素含有量が一番多い、酵素原液100%の酵素ドリンクは優光泉酵素です。

酵素ドリンクは無添加がよい

酵素ドリンクは無添加の方が体に優しく、特に妊娠中や授乳中に飲む場合も安心です。体に良いはずの酵素ドリンクなのに、無添加でないなら体に悪影響を及ぼしかねません。

ジュース系酵素ドリンクの多くは保存料、香料、人工甘味料などが添加されています。

保存料などの添加物がただちに体に悪影響を及ぼすわけではありませんが、飲み続ける期間が長ければ、やはり悪影響はあります。

ちなみに、酵素ドリンクで無添加なのは優光泉酵素です。

酵素ドリンクで置き換えするメリット

なぜ酵素ドリンクの置き換えがよいのかと言うと、他の食品で置き換えるよりもダイエット効果が高いから、という理由に尽きます。

置き換えダイエットと言えば、一般的にはダイエットドリンクを利用するのが普通ではないでしょうか。

ただし、ダイエットドリンクで置き換えをした場合のデメリットが、基礎代謝が低下して痩せにくい体になってしまうことです。

食事制限は基本的に、基礎代謝を低下させるダイエット方法です。置き換えダイエットも食事制限の一種なので、ダイエットドリンクの置き換えも例外ではありません。

食事制限を始めた当初は体重が減るけど、継続すればするほど体重が減らなくなっていった、という経験があなたにもあるはずです。

食事制限をすれば栄養不足に陥ってしまうため、基礎代謝が低下してしまうのです。ちなみに、加齢も基礎代謝が低下する原因の1つです。

ところで、年齢を重ねるほど基礎代謝が低下する(痩せにくくなる)原因は何なのでしょうか。実は、基礎代謝が低下する原因は、体内酵素の減少にあります。

また、食事制限による栄養不足で基礎代謝が低下するのも、直接的な原因は体内酵素量が減少するからです。栄養不足は体内酵素量を減少させる引き金にすぎません。

なぜ、体内酵素が減少すると基礎代謝が低下するのかと言えば、酵素がエネルギー代謝に不可欠な成分だからです。

運動や基礎代謝などでエネルギーが必要な時、体は脂肪を燃焼させることでエネルギーを取り出します。

しかし、体脂肪はそのままの形ではエネルギーとして利用できません。体が利用できるエネルギーの形がATPですが、体脂肪をATPに変換する時に酵素が必要になります。

体内酵素は栄養不足や加齢によって減少するので、酵素を補わなければ基礎代謝が低下して痩せにくい体になるのです。

逆に言うと、酵素を補えば基礎代謝を上げることができます。

酵素ドリンクで置き換えするメリットとは、酵素を補いながら食事制限できることです。つまり、基礎代謝の低下を防ぎながら、体重を減らしていけるわけです。

酵素ドリンクの口コミNO.1は?

酵素ドリンクの口コミで一番評判がよいのは、優光泉酵素です。日本最大のショッピングサイトが楽天ですが、楽天で販売されている全酵素ドリンクの中で口コミ評価NO.1です。

口コミサイトは無数にありますが、たいていの口コミサイトは購入していない人の書き込みが大部分(ステマが多い)です。

しかし、楽天の口コミは本当に購入した人が評価します。だから、信頼度が抜群です。その楽天で販売されている全酵素ドリンク中で、最も評価が高いのが優光泉酵素なのです。

優光泉酵素の口コミ評価が高い理由は、体で実感できているからです。すなわち、全ての酵素ドリンクの中で一番ダイエット効果を実感できているから、NO.1なわけです。

優光泉酵素は上で書いた通り、酵素原液100%の酵素ドリンクです。

優光泉酵素以外にも酵素原液100%もどきの酵素ドリンクはありますが、それらも実際には、砂糖が添加されている(ダイエット効果を低下させる)ものが大多数です。

優光泉酵素は砂糖さえも無添加です。

また、保存料や香料なども完全無添加なので、妊娠中や授乳中にも安全に飲むことができます。優光泉酵素は、妊娠中のダイエットや産後ダイエットにも最適なのです。