さらさら酵素ドリンクの口コミと効果は?購入すべき?

さらさら酵素ドリンクはオーガランドが販売する、粉末タイプの酵素ドリンクです。1杯当たり7.14kcalと低カロリーで、食物繊維も1.2g摂取できます。

ただ、さらさら酵素ドリンクの主原材料は食物繊維と糖類なので、酵素の効果(代謝アップ、健康効果など)はあまり期待できないと思われます。

人工甘味料(スクラロース)入りなのはマイナスポイントです。

さらさら酵素ドリンクの口コミは?

さらさら酵素ドリンクの口コミでは、「肌がキレイになったような気がする」など、美容効果を実感した口コミがいくつか見られます。

また、「便秘に少し効果があるように思う」など、便秘の改善に効果があったという口コミも見られます。

ただ、「効果がわからなかった」「何も効果を実感できない」など、さらさら酵素ドリンクを飲んでも体に変化がなかったという口コミもちらほら見かけます。

さらさら酵素ドリンクの口コミのまとめ

・朝に飲んだら便秘に少し効果があるように思う。

・フルーツ味なので美味しく飲める。ダイエットが目的で購入したわけではないから痩せる効果はわからないけど、飲むと肌がキレイになったような気がする。

・いろんな酵素を飲んできたけど、さらさら酵素ドリンクはすごく美味しい。

・安かったので購入してみた。マスカットの香りのスポーツドリンクって感じ。すごく美味しくもないけどまずくもないので続けられそう。

・ダイエットの効果は不明だけど、安いし美味しくて飲みやすい。

・美味しいのでいっぱい飲んでしまいそう。購入しやすい価格なのもいいと思う。

・これを飲んだら翌朝に疲れが出なくなった。ダイエットの効果は今のところわからないけど、続けて飲んでいきたいと思う。

・飲みやすいし価格も安いのでお気に入りだったけど、口に残る後味が気になってしまう。スクラロースが原因だと思うからもうリピートはしない。

・飲みやすいのはいいけど効果がわからなかった。

・お通じに効果があったので、出ないときに飲むようにしてる。スティック状でどこにでも持っていけるのは便利。

・100mlのお水に1袋を溶かすと薄いと感じる。味はフルーティーだけど、もうリピはしないかな。

・効果が何も出てないので体に良いのかはわからないんだけど、味は美味しいのでいいと思った。

・スポーツドリンクみたいな味で飲みやすいけど、何も効果を実感できないので何とも言えない…。リピートはしないと思う。

・美味しくない。甘ったるくてなんか薬品みたいな臭いがする。たぶんスクラロースが原因だと思うけど、2袋も一度に購入したのを後悔してる。

・安いし個包装で便利だから購入してみた。だけどこれほど効果を感じられない酵素ドリンクは初めての経験。やはり酵素が高いのは材料費が高いからだと実感した。

さらさら酵素ドリンクの効果は?

さらさら酵素ドリンクに酵素の効果(代謝アップ、健康効果など)を期待しているなら、期待外れの結果に終わるかもしれません。

なぜなら、さらさら酵素ドリンクには酵素があまり入っていないからです。

さらさら酵素ドリンクの原材料表記を見ると、「難消化性デキストリン、ぶどう糖、フラクトオリゴ糖、乳糖」となっています。

その次に「野草発酵エキス」が記載されています。

要するに、さらさら酵素ドリンクの主原材料は食物繊維と糖類だということです。

酵素(野草発酵エキス)は食物繊維と糖類に次いで5番目の記載なので、配合量としてはかなり少ないと思われます。

なお、1杯当たり3gの粉末中、食物繊維が1.2g(40%)を占めています。さらさら酵素ドリンクを1杯飲んでも、補える大半の栄養は食物繊維と糖類になりそうです。

さらさら酵素ドリンクのダイエット効果は?

さらさら酵素ドリンクは、飲むだけでダイエット効果を期待できるような酵素ドリンクではありません。さらさら酵素ドリンクを飲んでも酵素をあまり補えないからです。

さらさら酵素ドリンクは、断食や置き換えでカロリー制限することで痩せるタイプの酵素ドリンクです。

食事を抜いてさらさら酵素ドリンクだけで過ごせれば、摂取カロリーを減らした分だけは確実に痩せられます。

ただし代謝アップ、痩せやすい体になる、といった効果は期待できないでしょう。

さらさら酵素ドリンクの便秘改善効果は?

さらさら酵素ドリンクには食物繊維が配合されているので(1杯当たり1.2g)、便秘の改善には一定の効果があると思われます。

さらさら酵素ドリンクには人工甘味料も

さらさら酵素ドリンクは低カロリー(1杯当たり7.14kcal)ですが、スクラロースという人工甘味料が配合されています。

スクラロースは認可された食品添加物ではありますが、健康に対してあまり良くない評判もある人工甘味料です。

個人的に言えば、あまり摂取したくない人工甘味料の1つです。

さらさら酵素ドリンクの健康効果は?

さらさら酵素ドリンクはジュースタイプの酵素ドリンクなので、酵素の健康効果はあまり期待できないかもしれません。

食物繊維を1.2g補えるので、野菜不足など食物繊維が不足している人には一定の整腸効果を期待できると思います。

ただ、さらさら酵素ドリンクは人工甘味料が入っているので、個人的には健康目的で飲もうとは思いません。

さらさら酵素ドリンクのまとめ

・さらさら酵素ドリンクは酵素が少ないジュースタイプ(主原材料が食物繊維と糖類)なので、酵素の効果(代謝アップ、健康効果など)は期待できない。

・1杯当たり1.2gの食物繊維が配合されているので、一定の整腸効果はある。

・スクラロースという人工甘味料が入っており、これは健康にマイナスの要素となりえる。


なお、楽天の購入者の口コミで最高評価の酵素ドリンクは優光泉酵素です。これは酵素原液100%、(糖類を含めて)完全無添加の酵素ドリンクです。

酵素を十分に補えるので酵素の効果(代謝アップ)も期待でき、さらに「コップ1杯でバケツ1杯分」の野菜の栄養も補えるので、健康効果も期待できます。

本気でダイエット効果、健康・美肌効果を求めるなら、優光泉酵素をおすすめします。